Những thực phẩm không tốt cho bé từ 6 tháng đến 1 tuổi mẹ nên biết để hạn chế cho bé ăn

Thức ăn không tốt cho trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi. Các mẹ nên hiểu rằng ở tháng thứ 6-12, ngoài việc bú sữa mẹ, trẻ đã sẵn sàng để ăn thêm thức ăn đặc. Tuy nhiên, ở giai đoạn này, mẹ cần cẩn thận khi lên kế hoạch ăn uống cho con, vì có những thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ. Nếu các bà mẹ luôn có những quan niệm sai lầm hoặc có hại về tính tốt của thực phẩm cung cấp cho con mình trong quá trình nuôi dạy trẻ, họ không có đủ thông tin về những thực phẩm nên và không nên cho trẻ ăn. Việc sử dụng nó đã dẫn đến những hậu quả nguy hiểm có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của trẻ nhỏ.

Hãy cùng Mecuti.vn điểm danh những thực phẩm không nên cho bé từ 6 tháng đến 1 tuổi để mẹ linh hoạt và hạn chế ăn cho bé nhé!

Không có trường hợp nào không cho trẻ em uống mật ong.

Hẳn nhiều mẹ sẽ rất ngạc nhiên, bởi từ trước đến nay, mật ong luôn được coi là một loại thực phẩm, vị thuốc “gia truyền” tuyệt vời có thể chữa được nhiều bệnh ở trẻ. Tuy nhiên, mật ong là một thực phẩm rất nguy hiểm cho trẻ sơ sinh vì nó chứa một số bào tử gây ngộ độc thực phẩm có thể gây ngộ độc thực phẩm cho trẻ sơ sinh. Ở độ tuổi này, hệ tiêu hóa của bé vẫn chưa hoàn thiện để đối phó với các bào tử gây ngộ độc. Vì vậy, mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi dùng mật ong.

Những thực phẩm không tốt cho bé từ 6 tháng đến 1 tuổi mẹ nên biết để hạn chế cho bé ăn

Bơ đậu phộng không tốt cho trẻ em

Kết cấu bơ đậu phộng thường khó nuốt. Trẻ có thể bị hóc, nghẹn nếu mẹ cho trẻ ăn thức ăn này. Vì lý do này, mẹ không nên cho trẻ từ 6-12 tháng ăn bơ đậu phộng cùng với thức ăn.

Sữa bò không tốt cho trẻ sơ sinh

Sữa bò chứa hàm lượng protein cao mà hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt không thể tiêu hóa được. Vì vậy, nếu mẹ cho trẻ uống sữa bò trong giai đoạn này có thể khiến trẻ bị đầy bụng, khó tiêu. Sữa bò cũng chứa một số khoáng chất khác nhau có thể gây hại cho thận của bé khi cơ quan này còn non yếu và đang trong giai đoạn phát triển đầu tiên.

Muối không tốt cho trẻ dưới 1 tuổi

Cơ thể trẻ không đủ khỏe để hấp thụ muối mặn có thể gây hại cho thận của trẻ. Vì vậy, trong khẩu phần ăn của trẻ, mẹ không nên thêm muối vào bữa ăn của trẻ.

Dâu tây không tốt cho trẻ em

Ngọt ngào và đầy đủ vitamin, dâu tây là lựa chọn tốt cho thực đơn gia đình nhưng không phải cho bé. Dâu tây không chỉ chứa nhiều axit ảnh hưởng lớn đến dạ dày, đường ruột của bé mà còn có thể khiến bé bị mẩn ngứa như mẩn đỏ.

Trứng không tốt cho trẻ em

Trứng chứa nguồn protein, vitamin D và khoáng chất dồi dào, tuy nhiên trứng lại là thực phẩm rất dễ gây dị ứng cho trẻ. Không nên cho trẻ ăn trứng sống hoặc chưa nấu chín. Có thể cho trẻ ăn trứng nhưng mẹ cần đảm bảo trứng được nấu chín kỹ cho đến khi cả lòng trắng và lòng đỏ săn lại. Tuy nhiên, mẹ nên cẩn thận khi chỉ cho trẻ ăn lòng đỏ vì các protein trong lòng trắng trứng có thể gây ra hoặc phát triển dị ứng trong tương lai.

Nước ép trái cây không tốt cho trẻ dưới 1 tuổi

Nước ép trái cây có nhiều đường và bỏ sót nhiều chất dinh dưỡng khác chỉ có trong trái cây nguyên quả. Nếu trẻ dưới 1 tuổi uống quá nhiều nước trái cây, trẻ có thể không hấp thụ đủ sữa mẹ, sữa công thức và các thức ăn giàu dinh dưỡng, có thể dẫn đến suy dinh dưỡng. Ngoài ra, một số trẻ em tiêu thụ quá nhiều nước trái cây có thể bị đau dạ dày hoặc tiêu chảy.

Sau 6 tháng, bé có thể thưởng thức nước hoa quả trong các bữa ăn của mình. Bắt đầu với ít nhất là 1-2 ounce (1 ounce = 28,35g) mỗi ngày. Khi bé lớn hơn một chút, bạn có thể cho bé uống 4 ounce một ngày. Nước trái cây nên được ép ra khỏi thực phẩm tươi và sạch. Không nên cho trẻ uống quá nhiều đồ ngọt như nước trái cây công nghiệp, soda.

Động vật có vỏ không tốt cho trẻ dưới 1 tuổi

Các loại động vật có vỏ như tôm, cua, hến, ốc là những thực phẩm dễ gây dị ứng nên các bác sĩ đặc biệt khuyến cáo mẹ chỉ nên cho trẻ ăn dặm sau một năm đầu đời. Trước khi cho bé ăn, bạn nên đến gặp bác sĩ và tìm hiểu xem trong gia đình có ai bị dị ứng hải sản hay không.

Thực phẩm nhiều chất xơ không tốt cho trẻ em

Trẻ mới biết đi phát triển nhanh chóng, vì vậy chúng cần rất nhiều calo và chất dinh dưỡng từ một lượng nhỏ thức ăn mỗi ngày. Thực phẩm giàu chất xơ như trái cây và rau quả rất tốt cho em bé của bạn. Tuy nhiên, trẻ em nên tránh thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như bánh mì lúa mạch đen và một số loại bánh mì giàu chất xơ. Những thực phẩm này làm bé no rất nhanh, nuôi dưỡng bé bằng các chất dinh dưỡng khác và làm giảm sự hấp thu một số chất dinh dưỡng quan trọng như canxi và sắt.

Một số loại cá không tốt cho trẻ em.

Các mẹ nên tránh các loại cá có hàm lượng thủy ngân cao như cá mập, cá kiếm, cá lăng… vì thủy ngân có thể ảnh hưởng đến sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.

Pate không tốt cho trẻ dưới 1 tuổi

Vì bánh nướng có chứa nhân rau nên tránh cho trẻ dưới 1 tuổi ăn bánh nướng vì chúng có thể chứa vi khuẩn Listeria, có thể gây ngộ độc thực phẩm cho trẻ.

Một số loại pho mát không thích hợp cho trẻ em dưới 1 tuổi.

Các mẹ không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn phô mai mềm, vì trẻ có nguy cơ nhiễm vi khuẩn listeria rất cao. Tuy nhiên, mẹ có thể sử dụng phô mai cứng và phô mai kem thay vì phô mai mềm, vừa an toàn cho trẻ vừa là nguồn cung cấp canxi tuyệt vời.

Rượu hoặc thức ăn cứng không tốt cho trẻ em

Nên tránh các loại hạt, bỏng ngô, nho nguyên hạt, rau sống, nho khô, kẹo, trái cây sấy khô và các loại hạt nhỏ nhưng cứng vì chúng gây nguy cơ nghẹt thở lớn cho trẻ sơ sinh. Mẹ nên cắt thật nhỏ và nấu thức ăn cho bé đến khi mềm rồi mới cho bé ăn.

Khoai tây chiên không thích hợp cho trẻ em

Không có gì ngạc nhiên khi 8 trong số 10 đứa trẻ thích khoai tây chiên. Nhưng vấn đề là khoai tây chiên chứa nhiều chất béo và calo, có thể gây viêm dạ dày và béo phì. Ngoài ra, các thành phần trong món ăn này chứa nhiều muối hơn quy định, vì vậy nếu tiêu thụ quá nhiều sẽ không tốt cho sự phát triển của xương và dẫn đến các bệnh tim mạch.

Quá nôn nóng muốn con mau lớn, phát triển tối ưu, nhiều bậc cha mẹ “không ngại” cho con ăn những thực phẩm không tốt cho sức khỏe trong thời gian dài khiến con dễ gặp nguy hiểm. Sống không dung nạp thức ăn này. Danh sách các loại thực phẩm được khuyến cáo nên hạn chế cho trẻ sơ sinh vì chúng không tốt cho trẻ sơ sinh trong giai đoạn đầu. Hi vọng những thông tin trên có thể giúp các mẹ suy nghĩ kỹ về việc đưa những thực phẩm không tốt cho sức khỏe này vào cơ thể con mình. Việc gia giảm chất dinh dưỡng trên là hết sức cần thiết, nếu không, tốt nhất không nên cho trẻ từ 6-1 tuổi ăn, để không rơi vào những trường hợp không mong muốn cho trẻ. Hãy luôn đồng hành và ủng hộ Mecuti để tìm kiếm những thông tin hữu ích trong việc giáo dục con trẻ nhé!

Leave a Comment

Khuyễn mãi
LAZADA